Книга содержите эффективные практики лечения заболеваний.
Практика мантр здоровья — это уникальный метод энергетического восстановления тела, основанный на тибетской традиции вибрационной медицины.
Каждая мантра направлена на определённую часть тела или систему органов, помогая активизировать их работу, улучшить кровообращение, восстановить функции и гармонизировать внутреннюю энергию. Для применения этих мантр не требуется специальных условий — достаточно уединиться, сосредоточиться на нужной области тела и трижды пропеть мантру вслух или про себя. Лучше всего практиковать утром или вечером. Для усиления эффекта можно соединить практику с медитацией, дыхательными упражнениями и визуализацией светящегося потока в соответствующей части тела.